socialnetwork

 

instagram

telegram

 

علم دیلی

علم دیلی

مواد لازم برای تهیه دسر آدم برفی:

وقت آن رسیده است تا این رفتار را رها کنید و به دنبال قدردانی باشید. آخرین بار که به همسرتان گفتید "ازت ممنونم" چه زمانی بود؟ بر طبق یک پژوهش در دانشگاه جورجیا (UGA)، این جمله راز طولانی ماندن و شاد ماندن در هر ازدواجی است.

سه شنبه, 21 آذر 1396 ساعت 20:56

۵ خاصیت عجیب چای سیاه

بسیاری از فواید چای سیاه(black tea) برای خیلی از افراد ناشناخته باقی مانده‌اند.چای سیاه نه تنها جایگزینی برای قهوه است، بلکه فواید سلامتی بیشمار و البته ناشناخته‌ای هم دارد:

غده تیروئید شاید کوچک باشد اما این قسمت پروانه ای شکل که در پایه گردن قرار دارد، لیستی از وظایف بسیار مهم از جمله تنظیم اشتها، تنظیم سطح انرژی و حتی دمای بدن دارد.وقتی این غده درست کار می کند، حتی متوجهش نمی شوید اما همین که دچار اختلال می شود علائم مختلفی خود را نشان می دهند که نادیده گرفتنشان دشوار است.

سه شنبه, 21 آذر 1396 ساعت 18:32

هفته سی و دوم بارداری

خیلی سنگین شده اید؟ وزنتان بالا رفته و عصبی هستید.؟ همه این سختی ها می گذرد. فقط چند هفته تا دیدار شما با نوزادتان باقی مانده است. یک استرس همراه با هیجان همه وجودتان را فرا گرفته است. این احساس تا روز زایمان با شما می ماند. یک دلشوره شیرین که همه مادرها دارند. راستی می دانستید که جنین زیبای شما موهایش هم در آمده . پس حالا فقط به قشنگی های نوزادتان فکر کنید و به آرامشی که همیشه باید داشته باشید. 

یکی از بهترین حرکات ورزشی برای صاف شدن شکم و پرورش یافتن عضلات میان تنه حرکت پلانک است. پلانک حرکتی ساده اما تاثیرگذار بر عضلات شکمی است.

سه شنبه, 21 آذر 1396 ساعت 16:43

چطور با آیفون X بهتر کار کنیم؟

همانطور که می دانید پرچمدار جدید اپل، آیفون X یا آیفون 10 از قابلیت های منحصر به فردی نسبت به سایر رقبایش برخوردار است. با اینکه مدت زمان زیادی از رونمایی پرچمدار اپل نمی گذارد، اما این گوشی با قابلیت های ویژه خود جایگاه خوبی در بازار پیدا کرده است.

سه شنبه, 21 آذر 1396 ساعت 14:37

طرز تهیه ترشی انار و لبو

ابتدا یک دانه لبوی سایز متوسط را بگذارید تا بپزد در حدی که کمی نرم شود،

سه شنبه, 21 آذر 1396 ساعت 13:33

نابارور به چه كسي مي‌گويند؟

موضوعي كه شايد ذهن خيلي از زوج‌هاي جوان را درگير مي‌كند، ولي به دليل شرم و حيا از پرس‌و‌جو درباره آن دوري مي‌كنند، «ناباروري» و راه‌هاي درمان آن است. دكتر محمد‌رضا نوروزي، متخصص اورولوژي در این مطلب به سوالات ذهنی شما در این باره پاسخ داده است.

اگر یک توصیه وجود داشته باشد که به درد آدم های دنیای امروز بخورد این است که، لذت‌های بیشتری را در زندگی تجربه کنند، یعنی بیشتر سفر کنند. منظور ما این نیست که به سفرهای از پیش برنامه‌ریزی شده برای انجام کار خاصی بروید، بلکه پیشنهاد ما این است که به جایی بروید که هرگز قبلا نرفته‌اید تا اجازه دهید زندگی به شما نشان بدهد چه فرصت‌هایی در انتظار شماست