socialnetwork

 

instagram

telegram

 

محققان دانشگاه آلکالا اسپانیا موفق به توسعه یک برنامه برای گوشی‌های هوشمند شدند که در صورت قرار گرفتن راننده در شرایط ناامن به وی هشدار ...
محققان دانشگاه سیدنی استرالیا موفق شدند با استفاده از یادگیری ماشین، برنامه‌ای طراحی کنند که قبل از پایان عمر یک سامانه کوانتومی، زمان مرگ ...
علل زیادی ممکن است منجر به ریزش ساختمان شود؛ اما این که در چنین شرایطی چه کنیم و چگونه پس از وقوع چنین حادثه‌ای در زیر آوار ساختمان زنده ...

محققان در دانشگاه ویندزور کشف کرده‌اند که یوگا علاوه بر اینکه می‌تواند راه حلی برای تسکین استرس، اضطراب، افسردگی و شرایط فیزیکی خاص باشد، می‌تواند به درمان سرطان پستان نیز کمک کند.

منتشرشده در پزشکی
پنج شنبه, 25 آذر 1395 ساعت 09:34

چرا یوگا باعث جوان شدن می شود؟

ورزش یوگا باعث کاهش اضطراب و افزایش قدرت بدن می‌شود. این ورزش به سلامت مفاصل و استخوان‌ها کمک می‌کند. ورزش یوگا می‌تواند از بروز پیری جلوگیری کند و باعث جوان ماندن بدن شود.

منتشرشده در علم ورزش
پنج شنبه, 29 مهر 1395 ساعت 17:48

فواید ورزش یوگا

یوگا ورزشی است که باعث افزایش کیفیت زندگی می‌شود و فواید زیادی به همراه دارد. این ورزش هم بر روی سلامت بدن و هم سلامت ذهن کار می‌کند.

منتشرشده در علم ورزش
جمعه, 10 ارديبهشت 1395 ساعت 20:29

آشنایی با مزایای یوگا

بررسی های اخیر نشان می دهد یوگا دارای تاثیر سودمندی بر علائم و کیفیت زندگی افراد مبتلا به آسم است، اما تاثیر آن بر عملکرد ریه ها و مصرف دارو هنوز نامشخص است.

آسم یک بیماری مزمن رایج است که در حدود ۳۰۰ملیون نفر در سراسر جهان از آن رنج می برند. بسیاری از علائم متداول آن شامل خس خس سینه، سرفه کردن، تنگی قفسه سینه و تنگی نفس است.

منتشرشده در علم ورزش
یکشنبه, 29 شهریور 1394 ساعت 04:57

یوگا بهترین درمان بیماری آرتروز

آرتروز بیماری بسیار شایعی است که در تمام مناطق جغرافیایی دیده می‌شود. این بيماري ممکن است براي هر یک از مفاصل اتفاق بيفتد، اما شایع‌ترین مفاصل درگیر شامل مفاصل دست، پا، زانو، ران و ستون فقرات است.

منتشرشده در ورزش
شنبه, 14 شهریور 1394 ساعت 18:52

حافظه خود را فعال نگه دارید؟

نوع خوردن و نوشیدن، و رفتار بدن تضمین کننده سلامت حافظه است.

منتشرشده در پزشکی
شنبه, 24 مرداد 1394 ساعت 13:13

فواید یوگا

یوگا و انعطاف پذیری

برخی افراد تصور می کنند که یوگا شبیه ژیمناستیک است و چون آنها مسن و دارای اندام نامتناسب و یا عضلات خشک هستند، نمی توانند تمرینات یوگا را انجام دهند. اما حقیقت این است که شما هرگز برای بهبود انعطاف پذیری بدن پیر نیستید.

منتشرشده در ورزش