socialnetwork

 

instagram

telegram

 

تیم تحقیقاتی هوش مصنوعی شرکت گوگل موسوم به «مگنتا» یک سینتی‌سایزر نرم‌افزاری(NSynth) تولید کرده که قادر به تولید صداهای کاملا جدید است.
جمعه, 29 ارديبهشت 1396 ساعت 07:38

۵ تصور غلط و رایج درباره ورزش

تصورات اشتباهی درباره ورزش کردن وجود دارد که غالبا در باشگاه‌ها به افرادی که می‌خواهند ورزش کنند توصیه می‌شود.

منتشرشده در علم ورزش
پنج شنبه, 28 ارديبهشت 1396 ساعت 09:56

نکاتی برای ورزش در هوای گرم

ورزشکاران برای داشتن کارایی بالا در هوای گرم باید نکات خاصی را رعایت کنند. هوای گرم ممکن است باعث گرمازدگی شود و انرژی ورزشکاران را کاهش دهد.

منتشرشده در علم ورزش
سه شنبه, 26 ارديبهشت 1396 ساعت 07:23

توصیه‌های‌ ورزشی برای مادران پر مشغله

یشتر مادرانی که به تازگی بچه دار شده‌اند یا کودکان کوچک در خانه دارند زمان کافی برای ورزش کردن پیدا نمی‌کنند و یا توجهی به سلامتی خود ندارند. این افراد می‌توانند به روش های خاصی ورزش را به برنامه روزانه خود اضافه کنند.

منتشرشده در علم ورزش
جمعه, 15 ارديبهشت 1396 ساعت 15:54

بهترین ورزش ها برای مبتلایان به آسم

ورزش برای مبتلایان به آسم می تواند یک چالش محسوب شود چون برخی از فعالیت های ورزشی سبب تشدید علائم آسم مانند خس خس، سرفه، تنگی نفس و ... می شوند.

منتشرشده در علم ورزش
یکشنبه, 10 ارديبهشت 1396 ساعت 05:07

در فصل امتحانات ورزش کنید

متخصصان معتقدند که ترک کردن ورزش در زمان امتحانات یکی از بزرگ‌ترین اشتباهات دانش‌آموزان و دانشجویان است.

منتشرشده در دانستنیها
سه شنبه, 05 ارديبهشت 1396 ساعت 20:56

قبل از ورزش آب چغند مصرف کنید

مطالعات جدید نشان می دهند قابلیت ورزش در افزایش عملکرد مغز، با نوشیدن آب چغندر افزایش می‌یابد و مجموع این دو عامل سبب اتصالات مغزی، مشابه آنچه در مغز افراد جوان است، می‌شود.

منتشرشده در علم ورزش
شنبه, 02 ارديبهشت 1396 ساعت 07:42

چگونه می توانید تاثیر ورزش را حس کنید؟

راه‌هایی برای تشخیص اثرگذاری ورزش وجود دارد که طبق آنها می‌توانید متوجه شوید که ورزشی که انجام می‌دهید برای شما فایده دارد یا خیر.

منتشرشده در علم ورزش
پنج شنبه, 03 فروردين 1396 ساعت 22:23

تاثیر ورزش بر درمان دردهای مفصلی

وقتی با مواردی همچون ساییدگی در حفره مفاصل مواجه می شویم، توصیه میشود ورزش هایی برای تقویت عضلات اطراف آن مفصل صورت پذیرد تا شرایط بهتری برای حرکت آن ایجاد شود.

منتشرشده در پزشکی
یکشنبه, 29 اسفند 1395 ساعت 19:09

توصیه های ورزشی برای افراد تنبل

بعضی افراد علاقه زیادی به ورزش کردن ندارند و برای انجام این کار تنبلی می‌کنند. می‌توان با راه‌هایی ساده کمی خود را مجبور به حرکت کردن و فعالیت داشتن کرد. از آن‌جایی که ورزش برای سلامتی لازم و ضروری است باید در عادت‌های زندگی برای داشتن فعالیت بیش‌تر تغییراتی ایجاد کرد.

منتشرشده در علم ورزش

بعضی از ورزشکاران حرفه‌ای دچار حمله قلبی می‌شوند. این افراد آمادگی جسمانی بالایی دارند و مشکلات قلبی آنها این سوال را ایجاد می‌کند که آیا ورزش کردن خطرناک است؟

منتشرشده در علم ورزش
صفحه1 از7