socialnetwork

 

instagram

telegram

 

با عضویت در خبرنامه هیچ یک از مطالب سایت را از دست نخواهید داد و همیشه بروز خواهید بود.
هنگامی که قصد دارید موهایتان از ظاهر زیباتری برخوردار باشند، زمان زیادی را جلوی آیینه سپری می کنید و با شانه و برس و گاهی اوقات محصولاتی ...
عکس روز ناسا ماه مارس سال گذشته در منطقه‌ لاپلند فنلاند گرفته شده است. جایی که دمای هوا کاملا به زیر صفر می‌رسد و برف همه جا را فرا می‌گیرد.
تیغ‌های یک‌بار مصرف یا همان ژیلت‌های موجود در بازار که این روزها طرفداران زیادی را به خود جلب کرده، انواع مختلف در قیمت‌های ارزان تا گران ...
دوشنبه, 24 اسفند 1394 ساعت 22:30

سال جدید را با هدف گذاری صحیح آغاز کنید

اگر مثل خیلی از افراد بالغ باشید، حتما برای سال جدید خود اهدافی تعیین کرده اید. اما متاسفانه همین که آن شور و حال اولیه جشن سال نو به پایان می رسد می بینید رفتن به دنبال این اهداف و اجرا کردنشان آنچنان ساده هم نیست. جالب اینجاست که آمارها نیز نشان می دهد در سال جدید پس از گذشت یک هفته 77 درصد از کسانی که تصمیم هایی گرفته اند هنوز هدفشان را دنبال می کنند و پس از گذشت 6 ماه تنها 40 درصد از آنها باقی ماندند.

منتشرشده در سلامت اجتماعی
جمعه, 01 آبان 1394 ساعت 08:12

اهدفتان را بنویسید

میان کسانی که همیشه در فاز برنامه ریزی مانده‌اند و افرادی که واقعا به اهداف‌شان دست می‌یابند چه تفاوت یا تفاوتهایی است. پاسخ ساده این است که اهداف قابل تعقیب و پیگیری بسیار موثرتر از کلیات مبهم هستند.

منتشرشده در سبک زندگی