socialnetwork

 

instagram

telegram

 

با عضویت در خبرنامه هیچ یک از مطالب سایت را از دست نخواهید داد و همیشه بروز خواهید بود.
نام اصلی               پرویز پرستویی زمینه فعالیت               بازیگر، گوینده تولد            ۲تیر ۱۳۳۴ محل تولد روستای چارلی، ...
خانه‌ای به شکل چکمه در هانتسویل Huntsville تگزاس توسط دن فیلیپس با مواد بازیافتی طراحی شده است که دارای دو اتاق خواب، یک سرویس بهداشتی، ...
سه شنبه, 21 دی 1395 ساعت 17:49

چگونه از لحظات زندگی لذت ببریم؟

افراد بسیاری باور دارند که خوشبختی در زندگی به عوامل خارجی مثل پول، کار، شهرت، سلامتی و از این قبیل وابسته است ولی در واقعیت، این طرزفکر بسیار نابالغانه و خیالپردازانه است.

منتشرشده در سبک زندگی

یک مطالعه نشان می دهد عمر طولانی تر همراه با حفظ توانمندی در دوران کهنسالی، اغلب منحصر به افرادی است که از سبک زندگی سالم پیروی می کنند.

منتشرشده در سبک زندگی

پژوهشی اخیراً نشان داده است که اکثریت مردم قادر نیستند در ۲۵ثانیه برنامه ی زندگی خود را تعریف کنند. در حقیقت اکثریت مردم در ابتدا شاید بتوانند ایده ای کلی از آنچه در زندگی می خواهند را ارائه دهند، اما اگر از آنها بپرسید که برای رسیدن به این خواسته ها چه کارهایی باید انجام دهند، برای مثال چطور پول خرید یک خانه را تهیه می کنند، تمرکزشان را از دست می دهند و به سکوت فرو می روند. این پدیده به آن دلیل اتفاق نمی افتد که اکثریت مردم بلند همت نیستند. بلکه علت آن است که خواسته های زندگی هنوز در مراحل ابتدایی باقی مانده است و اکثر مردم استراتژی لازم برای رسیدن به اهداف خود را به روشنی تعیین نکرده اند.

منتشرشده در دانستنیها
سه شنبه, 21 مهر 1394 ساعت 14:23

زندگی شاد مساوی است با قلب سالم

محققان دانشگاه پن استیت ایالت پنسیلوانیای آمریکا به بررسی چگونگی تاثیر خوشحالی و تفکر مثبت بر روی بیماران مبتلا به بیماری های قلبی-عروقی پرداختند.

منتشرشده در سبک زندگی
دوشنبه, 23 شهریور 1394 ساعت 05:56

عاشقانه زندگی کنید

وقتی کنار همسرتان هستید مدام از این در و آن در بگوئید تا بهانه ای برای صحبت کردن داشته باشید. لطفا کمی هم سکوت کنید! سکوت معجزه گر است و چنان صمیمتی بین شما ایجاد می کند که گاه با هزاران حرف و کلمه هم به دست نمی آید

منتشرشده در زناشویی

اگر نمی‌توانید پشت میزتان چشم‌های‌تان را باز نگه دارید، ممکن است به چیزی بیشتر از یک خواب خوب شبانه نیاز داشته باشید. هرچند استراحت، برای مبارزه با خستگی مهم است، اما تقریبا هرکاری که انجام می‌دهید، نقشی درتقویت انرژی‌تان دارد، از چیزهایی که می‌خورید گرفته تا چگونه نفس کشیدن‌تان. دکتر هولی فیلیپس، درکتاب جدیدیش، The Exhaustion Breakthrough چند تغییرجزئی و ساده در سبک زندگی را پیشنهاد می‌دهد که باعث کاهش خستگی شده یا حداقل به شما در ریشه‌یابی این مشکل کمک می‌کند.

منتشرشده در سبک زندگی
دوشنبه, 16 شهریور 1394 ساعت 04:15

تلاش و پشتکار ضامن موفقیت

در زندگی روزمره، همواره با مشکلاتی دست به گریبان هستیم که برخی اوقات حل آنها سخت و طاقت فرساست. این گونه مشکلات گاهی شرایط زندگی را خیلی سخت می‌کند و حتی باعث می‌شود انسان‌ها به مرز ناامیدی هم برسند. در چنین مواقعی که از هر سوی مشکلات زندگی آدم‌ها را احاطه کرده است افراد در پی چاره‌جویی برمی‌آیند.

منتشرشده در دین از نگاه علم