socialnetwork

 

instagram

telegram

 

اتو واژه‌ای روسی‌ است که در زبان فارسی بسیار رواج پیدا کرده است. اتو دستگاهی است که از آن برای صاف کردن و آهار دادن چین و چروک لباس، پارچه، ...

سازمان غذا و داروی ‌آمریکا(FDA) قصد دارد، نیکوتین موجود در سیگارها را چنان کاهش دهد که منجر به اعتیاد مصرف‌ کننده نشود.

منتشرشده در دانستنیهای پزشکی

سیگار کشیدن یکی از دلایل مهم و اصلی مرگ و میر در سراسر جهان است. با این وجود ترک سیگار برای برخی افراد سخت و دلهره آور است. آنها فکر می‌کنند که بعد از ترک زمان زیادی طول می‌کشد تا سلامتی‌شان بهبود یاید.

منتشرشده در دانستنیهای پزشکی

با علم به این که سیگار در هر شکل و شمایلی مضر و زیان‌آور است، اما شرکت‌های تجاری به شکل غیر قابل کنترل و در حد وسیعی همچنان در زمینه سیگار و محصولاتی از این قبیل، به تبلیغات خود ادامه می‌دهند. در ضمن، این تبلیغات سیگارهای الکتریکی هم به اشتباه بی‌ضرر و سالم به مردم معرفی می‌شود. در اینجا، همراه با مدارک و شواهد علمی به تحلیل ۴خرافه‌ای که در رابطه با سیگار الکتریکی وجود دارد و در بین مردم رایج شده است خواهیم پرداخت.

منتشرشده در دانستنیهای پزشکی

همانطور که می‌دانید ، سیگار کشیدن دارای مضرات زیادی است. سیگار می‌تواند به حنجره و ریه‌ها آسیب وارد کند، ، پوست صورت را خراب کند، دندان‌ها را زرد کند، اعتماد به نفس را کاهش دهد و فرد را بی حال، کم انرژی و بی اشتها کند. این مضرات برای افرادی که در طول روز زیاد سیگار می‌کشند بیشتر و افرادی که کمتر می‌کشند کمتر است. اما حتی کشیدن یک نخ سیگار در روز می‌تواند اثرات زیان آور خود را داشته باشد. اگر شما سیگار می‌کشید و قصد ترک آن را دارید، با چند نکته ریز و مهم می‌توانید این کار را با سختی کمتری انجام دهید. همچنین ترک آن در افرادی که تنها روزی چند نخ سیگار می‌کشند بسیار آسان و راحت‌تر است. در ادامه به شما خواهیم آموخت که در روز‌های اول ترک سیگار چه کارهایی انجام دهید تا بتوانید به راحتی تحمل خود را بالا ببرید و با اعتماد به نفس کامل بر روی تصمیم‌ خود بایستید.

منتشرشده در دانستنیهای پزشکی
چهارشنبه, 27 بهمن 1395 ساعت 01:02

آموزش روش های طبیعی برای ترک سیگار

در صورتی که میخواهید از روشهای طبیعی استفاده کنید این مقاله برای شما مفید است پس در ادامه با ما همراه شوید:

منتشرشده در دانستنیهای پزشکی

محققان موفق به توسعه یک بازی مبتنی بر اپلیکیشن شدند که به افراد سیگاری برای ترک سیگار کمک می‌کند.

منتشرشده در فناوری و پزشکی

کارشناسان اعلام کرده اند که بیش از چهار هزار ماده سمی شیمیایی در یک نخ سیگار وجود دارد که می تواند اثر بسیار مضر و مرگبار بر مغز انسان بگذارد.

منتشرشده در دانستنیهای پزشکی
سه شنبه, 30 شهریور 1395 ساعت 19:18

ترک سیگار موجب بازشدن دیواره قلب می شود

طبق یک تحقیق جدید، سیگار کشیدن به دلیل ضخیم کردن دیواره های قلب و کاهش توانایی قلب در پمپاژ خون منجر به نارسایی قلبی می شود.

منتشرشده در پزشکی

یک بررسی جدید نشان می‌دهد پرداخت پول برای ترک سیگار و پرداخت پول بیشتر مادامی که از سیگار کشیدن پرهیز کنند، ممکن است نسبت به توصیه صرف برای ترک، افراد بیشتری را وادارد تا این عادت را کنار بگذارند.

منتشرشده در دانستنیهای پزشکی
یکشنبه, 08 آذر 1394 ساعت 23:43

چند روز بدون سیگار دوام می آورید؟

بسیاری از افراد سیگاری می‌دانند که سیگار کشیدن مضر است؛ اما به فرآیند سیگار کشیدن علاقه دارند و بدون سیگار احساس بدبختی می‌کنند. اگر به دنبال ترک سیگار هستید، با ما همراه باشید.

منتشرشده در دانستنیهای پزشکی
صفحه1 از2