socialnetwork

 

instagram

telegram

 

با عضویت در خبرنامه هیچ یک از مطالب سایت را از دست نخواهید داد و همیشه بروز خواهید بود.
قدیم‌ها سبک زندگی مردم بر تمام جوانب زیستی‌شان تأثیر می‌گذاشت مانند معماری و خانه‌سازی که در آن حریم‌ها رعایت می‌شد و اهل خانه آرامشی ...
اوون مارونی فیزیکدان دانشگاه آکسفورد انگلستان تاسف می خورد که فیزیکدانها سالهای زیادی را سرگرم مسائل بیهوده بودند. وی می گوید از زمانی که ...
ورزشکاران معمولا به انجام حرکات شکمی علاقمند هستند، زیرا این حرکات باعث بهتر شدن تناسب اندام می‌شوند. با این وجود حرکات شکمی معمولا به ...
نگهداری برخی مواد غذایی نیاز به اطلاعاتی دارد که بدون بهره گرفتن از آنها ممکن است دچار فاسد شدگی یا کپک‌زدگی شوند. در ادامه به نگهداری برخی ...
دوشنبه, 22 آذر 1395 ساعت 05:32

این دوچرخه ها تردمیل هم هستند

یک شرکت هلندی برای اولین‌بار با ترکیب تردمیل و دوچرخه وسیله‌ای شگفت‌انگیز تولید کرده است.

منتشرشده در تکنولوژی ورزش

تردمیل‌های استاندارد تنها به شیب حداکثری 9 درجه می‌رسند. اما تردمیلی که در تصویر می‌بینید، توسط تیمی از فیزیولوژیست‌های دانشگاه Colorado Boulder ساخته شده است و می‌تواند شیب 45 درجه را ایجاد کند. این دستگاه عجیب و منحصر به فرد، راهکارها و استراتژی‌های جدیدی را در اختیار افرادی قرار می‌دهد که به دویدن در سربالایی‌های تند علاقه دارند.

منتشرشده در علم ورزش
چهارشنبه, 13 آبان 1394 ساعت 16:17

استفاده صحیح از تردمیل

این روزها وقتی کسی تصمیم به کاهش وزن و انجام ورزش آن هم در فضای خانه خود ، می‌گیرد نخستین کاری که به وی پیشنهاد می شود، خرید تردمیل و پیاده روی و دویدن بر روی این دستگاه هوازی است.

منتشرشده در تکنولوژی ورزش