شنبه, 13 خرداد 1396 ساعت 21:21

افسردگی منجر به سرطان می شود؟

نوشته شده توسط

نتایج آخرین بررسی ها نشان می دهد افرادی که دچار علائم افسردگی به مدت طولانی هستند بیشتر در معرض مرگ و میر ناشی از سرطان قرار می گیرند.

جمعه, 12 خرداد 1396 ساعت 09:59

روانشناسی رنگ ها

نوشته شده توسط

روانشناسی رنگ ها، اثرات عاطفی و ذهنی رنگ ها روی انسان ها در تمامی جنبه های زندگی است. ناگفته نماند که در فرهنگ های مختلف تفسیر، معنی و درک رنگ ها متفاوت است.

جمعه, 12 خرداد 1396 ساعت 08:54

 رویاهایتان در مورد شما چه می گویند؟

نوشته شده توسط

هر کس رویاهای متفاوتی را در سر می پروراند اما این رویاها نشان از چه دارند؟ اگر می خواهید از طریق رویاهای هر فرد به شخصیت او پی ببرید، با ما همراه باشید.

جمعه, 12 خرداد 1396 ساعت 07:50

دروغ گفتن چه اثراتی روی بدن می گذارد؟

نوشته شده توسط

قطعا تا به حال بارها و بارها این جمله را شنیده‌اید که می‌گویند "دروغ نگویید وگرنه دماغتان دراز می‌شود!" یکی از درس‌های پایه‌ای که در دوران کودکی به بچه‌ها در اشکال مختلف تعلیم داده می‌شود پرهیز از دروغگویی است. اما دروغ‌گویی علاوه بر روابط، بر مغز و بدن افراد تاثیر می‌گذارد.

جمعه, 05 خرداد 1396 ساعت 16:55

کارهایی که باعث تنفر مردم از شما می شوند

نوشته شده توسط

بسیاری از آدم‌ها تلاش می‌کنند تا مهربان، مراقب و دلسوز باشند. اما برای برخی از مردم همیشه این تلاش‌ها نتیجه نمی‌دهد. رفتارها یا عادت‌های بدی وجود دارند که آدم‌ها را غیرجذاب و آزاردهنده نشان می‌دهند و معمولا کسی نمی‌خواهد اطراف این گونه آدم‌ها باشد

دوشنبه, 01 خرداد 1396 ساعت 09:37

آیا ممکن است علت افسردگی به جای مغز، در معده شما باشد؟

نوشته شده توسط

حتما تاکنون در مورد ارتباط بین معده و مغز مطالبی شنیده‌اید. پزشکان و متخصصین تغذیه هر دو از این مساله حمایت می‌کنند. اما یک مقاله جدید بیان کرده که در واقع التهاب معده ریشه افسردگی دارد و تمامی روش‌های فعلی علم پزشکی برای درمان این بیماری نادرست است.

 

یکشنبه, 31 ارديبهشت 1396 ساعت 09:55

راهکارهایی ساده برای رفع استرس شغلی

نوشته شده توسط

رشد و توسعه‌ هر کسب‌وکار، هدفی ایده‌آل است که تمام مدیران به‌ویژه مسئولان مجموعه‌های کوچک‌تر برای آن برنامه‌ریزی می‌کنند. اما برای آن که این مهم محقق شود، نیاز به فضایی جدید حس می‌شود و این فضا باید یک‌سری ویژگی‌های خاص و اساسی داشته باشد. برای مثال کاهش چشمگیر در سطح استرس کاری، می‌تواند به پویایی هر چه بیشتر اعضا و حتی خود مدیر منجر شود. در این مطلب راهکارهایی ساده اما موثر پیرامون موارد مذکور ارائه می‌دهیم.

جمعه, 29 ارديبهشت 1396 ساعت 23:58

۱۰ چیزی که باید در مورد اختلال عصبی بدانید

نوشته شده توسط

افراد عصبی عموما شهرت بدی دارند. آنها اغلب به‌عنوان پرتنش، نگران یا بی‌حوصله و دمدمی مزاج شناخته می‌شوند، به هرچیزی بیش از حد فکر می‌کنند و از هرچیزی به‌راحتی نمی‌گذرند.

برای اینکه شخصیت خود را کامل تر کنید و بتوانید روانی سالم داشته باشید، باید بدانید که انجام دادن یک سری کارها، ما را از رسیدن به هدف هایمان دورتر می کند. در ادامه شما را با این کار ها آشنا می کنیم

شنبه, 16 ارديبهشت 1396 ساعت 21:57

با این روش ها باهوش تر می‌شوید

نوشته شده توسط

انواع بازیهای ذهنی و فکری میتواند باعث تقویت هوش سیال ، بهبود عملکرد حافظه و افزایش قدرت تمرکز شود. اگر تنها برای مدتی این کار را تکرار کنید به زودی نتیجه آن را می بینید. سودوکو ، حل جدول ، حل معما از بهترین گزینه های بازی های تمرینی ذهن است.

چهارشنبه, 13 ارديبهشت 1396 ساعت 12:43

راه هایی برای مقابله با ترس های فرزندان

نوشته شده توسط

چیزهای زیادی در دنیا وجود دارد که بچه‌ها را می‌ترساند؛ چیزهایی که احتمالا خودِ ما را هم در کودکی حسابی ترسانده، اما با گذشت زمان فراموششان کرده‌ایم.

چهارشنبه, 13 ارديبهشت 1396 ساعت 11:59

19 فرمان براي فرار از كم‌رويی

نوشته شده توسط

کم رویی عبارت است از احساس بدی كه فرد در مقابل اطرافیان دارد. در این بحث به عادت‌ها و راه‌های مقابله با این مسأله خواهیم پرداخت.

چهارشنبه, 13 ارديبهشت 1396 ساعت 06:17

عادت افراد کاریزماتیک و چگونه کاریزماتیک باشیم

نوشته شده توسط

حتما شنیده اید آنچه بیش از زیبایی ظاهری می تواند در محبوبیت افراد نقش داشته باشد، جذابیت شخصیتی آنهاست. اینکه بتوانید فرد جذابی باشید، فرهمندی، گیرایی و یا کاریزمای شخصیتی داشته باشید می تواند از شما فرد بسیار دوست داشتنی و محبوبی بسازد و در برخی موارد سبب به وجود آوردن موقعیت های بیشتری در زندگی اجتماعی و فردی تان گردد