یکشنبه, 30 آبان 1395 ساعت 09:30

باتجربه ها چگونه شادی می کنند؟

نوشته شده توسط

روزهایی می‌رسند که وقتی به پشت سرتان نگاه می‌کنید بابت هر آنچه در زمان خودش ثبت شده یا خوشحال خواهید بود یا ناراحت. بنابراین شاید بهتر باشد گاهی هم پای گوش دادن به حرف‌هایی بنشینیم که تجربه موجود در آنها می‌تواند برای آینده تعیین کننده باشد.

شنبه, 29 آبان 1395 ساعت 21:40

افراد بدبین منتظر حملات قلبی باشند

نوشته شده توسط

نتیجه یک پژوهش در فنلاند نشان می ‌دهد که بدبینی می ‌تواند خطر مرگ بر اثر بیماری‌ های قلبی را افزایش دهد، البته عکس آن صحیح نیست و نگاه خوشبینانه به جهان لزوما به معنای حفظ سلامت قلب نیست.

شنبه, 29 آبان 1395 ساعت 03:29

چرا برخی بوها ما را به گذشته می‌برند؟

نوشته شده توسط

حتماً برای شما هم پیش آمده که با شنیدن بوی یک عطر خاص، خاطراتی را از گذشته خود به یاد بیاورید. فکر می‌کنید چرا چنین اتفاقی می‌افتد. در ادامه علت بروز این حالت را بررسی می‌کنیم.

جمعه, 28 آبان 1395 ساعت 02:00

چگونه بر حسادت غلبه کنیم؟

نوشته شده توسط

آیا هرگز پیش آمده از کسی متنفر شوید فقط به این دلیل که او موفق است؟ آیا صدای درون خود را می شنوید وقتی دارید موفقیت او را با دلایل واهی قضاوت می کنید و به آسانی آن ها را نادیده می گیرید تا در نهایت احساس خوبی درباره خود داشته باشید؟ چنین احساسی موجب قطع ارتباطات می شود؛ حس دلسوزی و همدردی را از بین می برد و به روابط آسیب می‌زند.

پنج شنبه, 27 آبان 1395 ساعت 16:15

افسردگی را با این روش ها شکست دهید

نوشته شده توسط

بررسیها و مطالعات اخیر نشان می‌دهد که ظرف سال های گذشته، افسردگی در میان افراد جوامع مختلف با ضریب رشد بالایی روبرو بوده است.

پنج شنبه, 27 آبان 1395 ساعت 07:13

شبکه های اجتماعی باعث افسردگی می شود

نوشته شده توسط

محققان دانشکده پزشکی دانشگاه پیتزبرگ اخیراً تحقیقی درمورد تاثیرات شبکه‌های اجتماعی بر روحیات کاربران آنها انجام داده‌اند.این تحقیق مشخص کرد که هر چه جوانان زمان بیشتری را صرف شبکه‌های اجتماعی کنند، احتمال افسرده بودن آنها بیشتر است. یافته‌های این تحقیق می‌تواند به متخصصین بالینی برای کمک به بیماران افسرده مفید باشد.

پنج شنبه, 27 آبان 1395 ساعت 03:52

دلیل اعتماد به نفس پایین چیست؟

نوشته شده توسط

من خیلی اعتماد به نفسم پایینه میتونم بگم اصلا ندارم. این رفتار باعث شده که خیلی رفتارای بد دیگه ای هم پیدا کنم مثلا زود از حرف کسی ناراحت میشم زود قهر میکنم عصبانی و پرخاشگری میکنم از همه متنفر میشم خودمم واقعا عذاب میکشم خیلی زود رنجم باعث شده که حرفای اطرافیان رو سریع به خودم بگیرم و ازشون متنفر میشم دوس دارم باهاشون قهر کنم.

چهارشنبه, 26 آبان 1395 ساعت 04:17

با حواس پرتی کودکان چگونه رفتار کنیم؟

نوشته شده توسط

بیشتر کودکان دچار حواس پرتی هستند اما این حواس پرتی در برخی از کودکان آنقدر زیاد است که زندگی آنها را تحت تاثیر قرار می‌دهد.

سه شنبه, 25 آبان 1395 ساعت 09:38

چگونه یک فرد خلاق باشیم

نوشته شده توسط

‌همه ما ذاتا افراد خلاقی هستیم، فقط کافی است به کودکان هنگام بازی دقت کنیم که چه چیزهایی نقاشی می‌کشند و یا هنگامی که سعی در ساختن وسایل جدید از اسباب‌بازی‌های کوچک و قدیمی دارند. آنها هنوز به روزمره‌گی‌های زندگی متصل نشده‌اند و حس آزادی را فارغ از قوانین زندگی تجربه می‌کنند و این دلیل اصلی خلاق بودن آنهاست.

یکشنبه, 23 آبان 1395 ساعت 03:15

نامزد خود را از روی عطر مورد علاقه اش بشناسید

نوشته شده توسط

اگر شما هم دوست دارید با توجه به عطرهایی كه بیشتر مورد پسندتان است بعضی از ویژگی‌های شخصیتی‌تان را بشناسید با ما همراه شوید. ببینید شما در كدام دسته قرار می‌گیرید و كدام عطر و بو را بیشتر می‌پسندید.

جمعه, 21 آبان 1395 ساعت 21:41

افکار منفی را با این روش ها کنار بگذارید

نوشته شده توسط

افکار منفی انرژی و توان ما را هدر می‌دهد و مانع می‌شود در زمان حال زندگی کنیم. هر چه بیشتر به افکار منفی میدان دهیم، قوی تر می‌شوند.

چهارشنبه, 19 آبان 1395 ساعت 11:25

احساسات در مردان و زنان چه تفاوتی دارد؟

نوشته شده توسط

بروز احساسات در زنان و مردان بسیار متفاوت است. در این مطلب به تفاوت های زنان و مردان در احساساتشان می پردازیم.

چهارشنبه, 19 آبان 1395 ساعت 03:39

مفهوم "من" از دیدگاه علمی

نوشته شده توسط

رابرت لارنس کوهن، سازنده، نویسنده و مجری مجموعه تلویزیونی «نزدیک به حقیقت»(Closer to Truth) که به کمک متفکران پیشگام جهان به کاوش عمیق ترین سوالات بشر می پردازد در گفتگوهای خود با متفکران دانش در مورد مفهوم “خود” صحبت کرده است که در زیر می توانید بخشی از این پرسش و پاسخ را بخوانید.